L’intelligence émotionnelle

Aucun

Identifier son potentiel’émotionnellet en faire une compétence sociale.
Renforcer la gestion de ses relations professionnelles.
Analyser et corriger les automatismes réflexes afin d’optimaliser la dynamique col’ective

Accessible selon le nombre de places disponibles.
Les participants recevront leur convocation au plus tôt deux semaines avant le début de la formation.

À l’issue de chaque module, le formateur évaluera chacun des participants en fonction des cas pratiques et exercices effectués.

Une attestation de formation vous sera remise.

• Alternance d’exercices, cas pratiques, QCM et de notions théoriques, projet Fil Rouge.
• Evaluations régulières et retour du formateur sur les points moins bien assimilés.
• Les supports de cours seront mis à disposition via notre la plate-forme de téléchargement AJC Classroom.
• Accès à notre plateforme à distance de Classe Virtuelle
  Mêmes possibilités et interactions avec votre formateur que lors d’une formation présentielle. En effet, votre formation se déroulera en connexion continue 7h/7 :
  • • • Echanges directs avec le formateur et l’équipe pédagogique à travers la visioconférence, les forums et chats
      • Vérification de l’avancement de votre travail et évaluation par votre formateur à l’aide d’exercices et de cas pratiques
      • Suivi pédagogique et conseils personnalisés pendant toute la formation

   

  Vous recevrez les informations de connexion par mail dès votre inscription. En cas de problème de connexion, vous pourrez joindre notre équipe à tout moment (avant ou même pendant la formation) au 0182837241 ou par mail à l’adresse hotline@ajc-formation.fr.

Les personnes en situation de handicap sont invitées à nous communiquer leurs besoins spécifiques. Nous ferons tout pour les mettre dans les meilleures conditions de suivi de la formation (compensation, accessibilité…)

Attestation de formation

Tous les managers
Toute personne susceptible d’accéder à une fonction contenant une dimension managériale

L’intelligence émotionnelle : de quoi parle-t-on ?

• Définition
• Le modèle de Goleman
• La notion de quotient émotionnel

Reconnaître les émotions chez soi et chez ses collaborateurs

• Colère, peur, tristesse, joie : reconnaître les manifestations des émotions primaires et leur nuances
• Honte, culpabilité, amour : comment peuvent s’exprimer les émotions sociales
• Quels sont les déclencheurs?
• Que se passe-t-il au niveau physiologique ?
• Comment percevoir des émotions camouflées et distinguer le vrai besoin de vos collaborateurs ?
• Comment en parler dans le cadre professionnel
• Intensité, durée : comment mesurer les émotions

Développer votre potentiel émotionnel

• Repérer vos axes de progrès émotionnels
• Savoir tirer profit de vos émotions dominantes

L’intelligence émotionnelle au service du leadership et du relationnel

• Obtenir l’adhésion par le charisme
• Intégrer de l’intelligence émotionnelle dans votre communication 
• Apprendre à gérer les conflits et à renouer avec des relations positives
• Devenir meilleur négociateur en toute circonstance

Développer ses compétences émotionnelle au service du collectif

• Savoir allier flexibilité et maîtrise de soi
• Favoriser et valoriser les relations au sein du groupe
• Connaître les mécanismes de motivation favorisés par l’intelligence émotionnelle
• Le rôle de l’intelligence émotionnelle sur la délégation
• Comment créer cohésion, dynamique et coopération : passer de groupe à équipe

Ce qui conditionne l’intelligence émotionnelle

• Aisance relationnelle, capacités de médiation et d’influence, empathie, lucidité, adaptabilité : comment se traduit l’intelligence émotionnelle
• Pourquoi le QE (Quotient Emotionnel) varie dans le temps ?